通勤ウォーキングは順調です。

 行き帰り40分ずつ歩いています。

 みなとで働くのはこれで4回目で、8年前に会社員復帰した際の1回目の職場のときも徒歩通勤してましたが、その頃は50分かかってたせいもあり、行きも帰りも、なんて考えたこともありませんでした。それが、いまやまったく苦にならないのですから、体力がついたってことなんでしょうね。50代、いわゆる更年期になって「生まれてこのかたで一番元気」になれたこと、ちょっとうれしいです。

 そんな折、このページにおいでくださった方の検索ワード(今月に入っての)第一位は「エヘン虫」でした。風邪もこの1年ほぼひかずにすみました。最後にひいたのは昨年11月、ちょうどホノルルマラソンに行く直前だったので、あせりましたが、軽くてすんだしね。オットのほうはホノルル以降、何度かひいてた記憶。トレーニングのしすぎも、かえってよくないんじゃないかなあ(笑)。

 ほかのワードも「喉のつかえ」「足裏の痛み」「産後の腱鞘炎」といったプチからだの悩み系が多いです。その次に多かったのは、「パステリアレッコ」「gotoh」といった、イタリアン系。
 40分の通勤途中に「クッチーナパッキア」という店があり、前回の徒歩通勤時(昨年10月)「行きたい行きたい」と書きましたが、春にその願いをかなえました。期待した通り、リーズナブルなお値段としっかりしたテイストで、大満足でした。昨日の朝8時頃も、お店のスタッフらしき男性が仕込みをしていました。ご自宅を兼ねてるのかもしれないけれど、すごく早くから仕込みしてるのね。何か、ちゃんとした仕事をしてらっしゃる感じで、好感持てます。

今朝の体重は54,4。55台の後半にいかないように気を引き締めよう!
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by yuuko_watanabe3 | 2008-10-08 07:28 | マラソン/ダイエット

わたなべゆうこです。blog名を「女は51から」より変更しました。


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