10キロランしてきました

 タートルで自己ベスト出せたらいいな。

 昨日練習を始めた2:30頃はまだかなり暑かったので、2周10キロにしておきました。もう何年もやってるベテランさんたちも、4周はやめて3周でフィニッシュでしたから、初心者はまあこの程度でも十分でしょ。
 途中トイレ休憩をたっぷりとってしまったのですが、それをムリヤリ削除してしまうと1時間4分のタイム。確実に縮められた、とまで断言はしづらいけど、タートルマラソンの10キロは平坦なコースだし、去年生まれて初めて出たレースがタートルで、暑かったり寒かったりアップダウンが激しかったり、はたまた16キロや30キロというレースも重ねてきたわけなので、気候的にも良好なはずのタートルでは、1時間ジャストか、できたら切りたいという目標に、少しでも近づけたらなと思います。

 さてさて。今日は午前2時間だけ仕事をして、お昼からはまたまた休日モード。お友だちのKさんと例のカレーやさんへ行き、そのあとはいよいよはたさんに直接ピアノの指導を受けに目黒へ。夜はコーラスの練習です。難曲の「メサイア」に、果たして私は脱落せずについていけるでしょうか。正直言ってアヤシイですが、「モツレク」同様、とにかくできる範囲での最大限の努力はしてみます。

 具体的に進行してなかった「異動」に関しては、明日からボチボチスタートすることになりました。当分は現在の職場との兼務と言われたけれど、明日「早く着任させて~」と訴えてこよう(笑)。誰でもそうだと思うけど、近日中にここの所属ではなくなる、と思うと、仕事してても身が入りにくいわけですよ。イヤ、手抜きしてるつもりはないけどね。異動先のほうが何かと面白くなりそうなので、正直早く完全に移りたいっす。

 楽しみの1つは、異動先の職場があるみなとみらいは、昨年1ヵ月だけ別業務で通勤した場所なんですが、歩くと40分、走ると30分だったの。昨日、マラソン仲間のWさんと話していたら、「タイム縮まるかもね」と。オー、それは早く試してみたい。職場から自宅までの距離を正確に測れるサイトがあるそうですから、これからトレーニング記録として残すためににも、それもやってみたい・・けど今日は時間がもうないので、また明日。明日から3日間は研修で13時上がり。メガロスへ行ったりシナリオ書いたり、カラオケで練習したりと、あれやこれやに時間を使おうと、それも楽しみ~!

 おっと、忘れるとこでした。今朝の体重は54,4。明日からまた集中トレーニングして、減らそうっと。
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by yuuko_watanabe3 | 2008-10-05 08:29 | マラソン/ダイエット

わたなべゆうこです。blog名を「女は51から」より変更しました。


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