GW、基本的には仕事です。

 あいまをぬって人ごみを避けてご飯食べに行ったり映画に行くって程度ですから、結局ふだんとまったく変わらない生活です。

 ・・というわけで、本日は12時より出勤ですが、その前にアクアダンスとランニングに行く予定。土曜のアクアダンスは10時から30分。からだというか関節?をしなやかにしてくれる効果があると思います。来月はうっかり土曜のシフトを10時インにしてしまったけど、6月からはまた12時に戻そうっと。
 ランニングはアクア→お友だちのIさんがいればちょびっとオシャベリし、そのあと、着換え→ストレッチ→筋トレ→ランというコースで11時20分には終えないと仕事に間に合わないから、ちとめまぐるしい。
 でも、トミー先生からは、私が大きな故障を起こしてないのは、仕事なんかとのバランスもあってほどほどの練習量だからじゃないですか、と言われたことがあります。自分でもそうかな、と。欲をかかずに今のペースでボチボチやっていかれればいいな。何たって元々が運動オンチ、運動嫌いだったんですから、今さら、ねえ。

 さて。そろそろ桜でもあるまい、と思っていたら、新しくチューリップのスキンができていました。白のが気に入って、さっそく変更。また気分一新です。
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by yuuko_watanabe3 | 2008-04-26 08:40 | きょうのできごと

わたなべゆうこです。blog名を「女は51から」より変更しました。


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