元気なようなアヤシイような・・

 川崎の職場へは、このあと木金と月曜日、さしあたり3日行きます。

 朝の1時間ウォーキングは毎日元気よくこなしています。そして帰りは速攻で6時には地元に帰ってくる、というパターンにして2日目ですが、まあうまくいってます。でも、モリモリと「走りたい!」と思ってた頃より、疲れ気味。ジムのロッカーでは、水着に着替えてるさいちゅうに顔見知



りと会い、「泳いでしかも走るの?ムリしないでね」とびっくりされましたが、実はプールでは主にジャグジーでボーっとしただけ。あとはスタジオで筋トレだけして帰ってきました。ほんというと、またスポーツブラを忘れてしまったからなんですけどね。でも、あるコーチが「今日は筋トレだけなんですね。メリハリをつけるのはいいことですよ」と声をかけてくれました。ジムで人を見てると、私から見たって、どうしてそこまでムキになって重いバーベルを上げるの、なぜ長時間そこまで負荷をかけて走るの、という人はたくさんいます。コーチから見たらもっと思うでしょうね。今日は「疲れたなあ」と思ってるんだから、このくらいでちょうどよかったのでは、と思います。
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by yuuko_watanabe3 | 2008-03-04 22:30 | マラソン/ダイエット

わたなべゆうこです。blog名を「女は51から」より変更しました。


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