不安がいっぱい

  昨日の苦しい2キロは、自分の実力以上の走りに「あわせようとした」からではありますが。

 いまの不安材料を挙げておきます。憧れだった腰用のウエストポーチを数日使用してみて、あれっ?と。腰が痛くなってしまいました。当然、ポーチの使用は中止。腰にはシップを貼りました。でも、まだ何か変。とにかく、これまでと違う持ち物、行動パターンはひかえたほうがよさそうです。

 筋トレにばかり心をうばわれ、走りこみの距離はのびてません。おおざっぱな性格ゆえに、細かく記録してないのですが、3キロ程度で終わらせたことも、しばしば。反省して今日は5キロ走って来ましたが、うーん、15日には40キロ走ろうとしていることを考えると、このところ少なすぎたかなあ、と後悔。腰の痛みもあるし。
 ひざも、心配と言えば心配。左、右はほぼ交互に痛みを訴えてきます。わるいのは元々右のはずですが、左もそれにまけずおとらず痛むことがあります。右が痛めば「やっぱりな」と思い不安になりますが、左がかなり傷むと、右が痛みを訴えてなくても、両方かー・・と不安になります。どっちにしても本番1ヵ月前に当たる今って不安になってしまうのかもしれませんね。

 前回、20キロなんて私に走れるのか、2時間以上なんて時間を自分は走れるのか、と不安を持っていたときも、終わってしまえばけっこう面白かった~と思えたのですから、今回(15日)の40キロも、そう思えたらいいんですけどね~。あー不安だ・・。

[PR]
by yuuko_watanabe3 | 2007-11-12 22:51 | マラソン/ダイエット

わたなべゆうこです。blog名を「女は51から」より変更しました。


by yuuko_watanabe3

プロフィールを見る
画像一覧

S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

検索

↑当ブログの検索できます。

※この時計の時刻は、閲覧しているパソコンのものであり、必ずしも正確な時間とは限りません

私のメアドです

以前の記事

2016年 12月
2016年 11月
2016年 02月
more...

カテゴリ

全体
最新のお知らせ
マラソン/ダイエット
わたしが過去に書いたもの
メディア/言葉/社会
映画/シナリオ
足あと帳
マイ・ジョグノート
私のダイエットメニュー
コーラス/コンサート
ゴルフ
たまには旅
きれい、かわいい
きょうのできごと
おいしいもの、おいしい店
オット:魚畑耕海
ムスコ:渡辺耕作
更年期/からだ/こころ
アート
風邪のモト=エヘン虫を追出そう
つぶやき
ブログ/HP
活字レビュー
ごあいさつ
my沖縄ライフ
未分類

ライフログ

なぜ婦人科にかかりにくいの?―利用者からの解決アドバイス集

子宮筋腫・女のからだの常識

“ほっ”とする生理痛の本―女性の悩み解決ガイド

わたなべゆうこの本

その他のジャンル

Skypeボタン

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

スポーツ
50代

画像一覧