方針変更です!

 帰路も基本はウォーキングにします。

 本日もMM勤務。帰りに所用を片付けてから、いざ走り出そうとしたら、かなり遅くなってしまったので、メガロス立ち寄りは諦めて、帰宅しました。
 でも、よーく考えてみると、汗ビショビショでメガに着いても、まずは汗を解消しなければならないことに、今さらながらに気づいたので、帰りもウォーキングでウォーミングアップに当て、走るのはマシーンですることにしました。それなら交通事故のリスクも減らせるしね。

 今のところはまだ少しずつしか走っていないとはいえ、左足のヒザの痛みは現在解消されてますし、時間も少しずつですが、短縮傾向です。本日は時計を見間違え、「あら30分以上かかった?」とガックリしてよく見てみたら、27分でフィニッシュしてました。途中、ながーい信号待ちも1回あったので、タイムは順調に短くなってるってことでは?と思います。

 途中のイタリアン「クッチーナ・パッキア」は本日もいい雰囲気を醸していました。うーん、行きたーい!いつか必ずくるゾ!と心に誓いました。

 体重は食事前の測定ではありますが、52,8。53キロ台キープでいいのになあ、と思いつつ、やっぱりダイエッターとしては、嬉しくないといったらウソになります。特に、ここには書かなかったけれど、昨日の夕方、禁断のハンバーガーを食してしまったので、増えていても致し方ない、とまで思っていたので、うれひーい!
 
 走りのほうは、とにかくボチボチ、ゆっくりでいきます。

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by yuuko_watanabe3 | 2007-10-07 20:14 | マラソン/ダイエット

わたなべゆうこです。blog名を「女は51から」より変更しました。


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