なかなかいい感じ

 驚きのタイムです!

 行きのウォーキングは40分、帰りのランニングは30分というラップでした。帰りにランニングスコートに着替える場所に悩み、結局、三菱重工ビルのトイレにしたのと、なるべく排気ガスの少ないルートにしようと思ったので、コースは少々違ったのですけどね。
 最も驚いたのが、以前は50分かかっていたウォーキングが40分になったことです。かつて何度も徒歩通勤をした経験がありますから、50分というタイムはかなり正確。何度歩いても変わりませんでした。なのに、今日はあっという間に着いてしまいました。もっともね、歩くのがもどかしくて、ところどころ走ったからっていうのもあったんですけどねー。自然にからだが動いてました。ランナーのからだになってしまったってことかしら? なーんちゃって! これで、電車通勤と変わらない時間で通勤できます。しかもラッシュに遭うこともありません。バンザイ!
 ある同僚に「帰りは走るの」と言ったら「暗い中のランニングは危険だというから気をつけてね」と心配してくれました。交通安全でもらった、腕に巻く蛍光バンド?を私にくれるそうです。ウレシイ!

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by yuuko_watanabe3 | 2007-10-01 19:31 | マラソン/ダイエット

わたなべゆうこです。blog名を「女は51から」より変更しました。


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