順調・・か?

 とりあえずメガロスでの測定では2日連続、53キロ台をマークしております(ニコリ)。

 私のBMI22は53,5キロで、まだそこには至っていないし、ましてコンスタントに53キロ台をキープ、という目標には到達していませんが、かなり射程距離に入ってきたみたい。いい感じです。たった数日連続してからだを動かしただけでこれですからね。例の「ビリー・・」も、彼の指導がいいというわけじゃなくて「継続は力なり」ってだけの話じゃないの?と思いますわねえ(笑)。

 血圧の薬を取りに行ったクリニックでも、いつになくいいデータ。次回は血液検査などもしましょ、という話になってますから、頑張りどきだなあと、さらに自覚。コレステロールも決していい数値とはいえない私ですので(かろうじて安全圏ギリギリ)、この集中トレーニングの効果がどう出るか、楽しみです。

 さて本日は休日。でもメガロスは休館日なので区立のスポーツセンターへ行くつもり。そのあと予定では「ダイハード4」を見てこようかと。ムスコの友達も、「バカにするつもりで見に行ったらけっこうよかった」と言っていたとか。期待しちゃいますわねえ。

[PR]
by yuuko_watanabe3 | 2007-07-06 08:51 | マラソン/ダイエット

わたなべゆうこです。blog名を「女は51から」より変更しました。


by yuuko_watanabe3

プロフィールを見る
画像一覧

S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

検索

↑当ブログの検索できます。

※この時計の時刻は、閲覧しているパソコンのものであり、必ずしも正確な時間とは限りません

私のメアドです

以前の記事

2016年 12月
2016年 11月
2016年 02月
more...

カテゴリ

全体
最新のお知らせ
マラソン/ダイエット
わたしが過去に書いたもの
メディア/言葉/社会
映画/シナリオ
足あと帳
マイ・ジョグノート
私のダイエットメニュー
コーラス/コンサート
ゴルフ
たまには旅
きれい、かわいい
きょうのできごと
おいしいもの、おいしい店
オット:魚畑耕海
ムスコ:渡辺耕作
更年期/からだ/こころ
アート
風邪のモト=エヘン虫を追出そう
つぶやき
ブログ/HP
活字レビュー
ごあいさつ
my沖縄ライフ
未分類

ライフログ

なぜ婦人科にかかりにくいの?―利用者からの解決アドバイス集

子宮筋腫・女のからだの常識

“ほっ”とする生理痛の本―女性の悩み解決ガイド

わたなべゆうこの本

その他のジャンル

Skypeボタン

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

スポーツ
50代

画像一覧