東京マラソンとうとう当選しました

苦節9年!? やっと当選しました。
これからちゃんと練習する!と決意したので、よい機会と思い、ブログも再開します。・・・てほんとかな。今までも何回も宣言して、そのたびに三日坊主だったのでねえ。いやいや、今度こそ、の思いです。
そして、ちゃんと走る!にはからだが重すぎるので、12~10年前に2年かけてダイエットして以来、何度目かのリトライですが、BMI22をめざして、ダイエットも再開します。
ときどき作っていた、私のダイエットの強い味方、おからの煮物も今日作りました。今凍らせてるとこ。これをお弁当のマストアイテムとして入れます。今食べてる白米がなくなったら、ご飯も玄米にする予定。優子式ダイエットは酒もやめない、タベホーだってときどきは行っちゃう、一快食ダイエット。その代り、朝と昼はごく少食。そして日中の間食は絶対にしません。10年前は職場の差し入れのお菓子さえ断っていました。
今日はバイトなしデーだったので、用事で出かけた場所で、「あーここ来たかったレストランだ」「あー一度は食べてみたかったケーキやさんだ」と誘惑が頭をもたげましたが、「ダイエット!」とつぶやき、スルーできました(^^;)。かつての本格ダイエットの記憶もまだ脳裏に残っていますが、ダイエットしてると、余計にこういう誘惑の甘美さに負けそうになるんですよね。ですが、来年はマラソンを始めてちょうど10年の記念すべき年。悔いなくレースを終えたいので、ちょっと頑張ってみようと思います。
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by yuuko_watanabe3 | 2016-11-24 17:32 | マラソン/ダイエット

わたなべゆうこです。blog名を「女は51から」より変更しました。


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