久々の休日であります

 先日のジョグスパは12キロのLSDと最後に1キロ弱のスピード練習をしました。

 スピード練習はコーチがタイムも測ってくれて、5分3秒でした。メンバー中私が最後尾ではないかと思ったら、ゴールして振り返ったら何人もいたのでビックリ。あまり練習に時間を割けない私ですが、気づかないうちにジワジワと向上はしてるのかな。

 今日は家で雑用をした後、トミー先生→ティップネスと考えていたら、たいして雑用をこなせないまま、もうお昼(涙)。ジョグスパのあとで立ち寄った「のむさん」のこと、ブログに書くねえ!と言っていたのに、まだ書けないまま。でもほんとに久々に見つけたいいお店なので、どんなふうかはまた書きますが、横浜、浅間下、天王町界隈の方、ぜひ行ってみてくださいね。あ、mixiに「のむさんコミュ」もできてるんですよ。私も早速、登録しました。

 浅間下といえば、「のむさん」からもそう遠くなかった「パステリア・レッコ」が閉店したのだそうです。とっても残念。飲食業も今大変ですね。そんな中、「のむさん」のフードも担当しているゆみちゃんがいま「おでん」に力を入れてるのは、時代を読む目もあるなあ、と感心。今度ゆっくりレポしますね。
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by yuuko_watanabe3 | 2009-11-27 11:53 | マラソン/ダイエット

わたなべゆうこです。blog名を「女は51から」より変更しました。


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