1週間ぶりに練習します

 実はこのところ毎日仕事、仕事・・。

 「この日出てもらえません?」と請われ続け、昨日また「明日出て・・・?」ですと。元の仕事が「毎日が就業日」のライターでしたし基本、仕事はきらいじゃないから、よく寝てカゼなどひかない限り仕事はそう苦痛ではないんだけど、今日こそジムで筋トレ! と思っていたのに、それはムリ。1週間ぶりとなるジョグスパでがんばって走ってきます。トミー先生からは「わたなべさんのように練習しすぎないのいいと思いますよ」と言われてます。だから故障もしないんですよ、と。実際、今日が1週間ぶりの練習だから、何かすごくうれしい。こんなに走るのが好きになるなんて、人生フシギですねえ。
 昨日隣に座った若い男の同僚にNAHAマラソンの話をしてたら「毎日どのくらい走るんですか?」と聞かれ、「毎日なんて練習してない。明日は1週間ぶりに12-3キロ走る」と言ったら「じゅ、じゅうにさん!?」とビックリしてたけど、そりゃ私だって昔、50代の女性がケロッとそう言ってたら呆れていたかもねえ。クスクス。

 あ、ところで、「実は左脚のつけ根に不安がある」と先日書きましたが、ほんと言うと今もそのまま。つけ根から前、後にグルリグルリと回すストレッチをやると明らか。左は少しだけアタタタとなります。トミー先生はあまり問題にしてないみたいだし、膝でも腰でもちょっとした痛みはときどきくるけど大きなトラブルにはなってませんから、今回のこれもまあ、大したことないのかなあ。様子見ってとこです。
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by yuuko_watanabe3 | 2009-11-25 08:06 | マラソン/ダイエット

わたなべゆうこです。blog名を「女は51から」より変更しました。


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