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24日の本番が近づいてきました。

 ここまできて風邪をひくわけにはいきませんから、職場でも基本的にはマスクしてます。

 そして、毎朝ウガイ。帰宅したら手洗い、これも毎日です。手洗い、これはほんとにバカにできないです。標語にはなっていても、ほんとにマメにやってる人は少ないんじゃないかと思うけど、カゼひきたくなかったら、やったほうがいいですよ~。

 さて。昨日は早番。帰りにカラオケで練習しようと駅に向かう途中で、「あれ。こんな年末の夜にカラオケに行っても混んでるだろうなあ」と気づき、騒がしい某所に木製のベンチがあったことを思い出し、そこで費用0円でマスクのまま1時間近く歌の練習しちゃいました。チョイ寒かったけど、我ながらナイスアイデア! エヘヘ。

 そして、久々のメガロスへ。4.5キロを26分半で。最近はコンスタントにキロ6分をきるペースです。ここに書き忘れてましたが、やっと届いた湘南マラソン10キロのネットタイムは1時間4分16でした。自己ベストだったタートルには及ばなかったけど、こちらは天候がわるくアップダウンもありましたから、それを考えればまあまあかな。
by yuuko_watanabe3 | 2008-12-23 07:39 | コーラス/コンサート

わたなべゆうこです。blog名を「女は51から」より変更しました。


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