何となく落ち着いた年の瀬

 仕事が一段落したのが大きいと思います。

 昨日は奇跡的に6時に職場を出ることができたので、スポーツクラブへ行きました。ところが、朝、水着だけ持って家を出たので、ランニングウェアがないことに気づいた! そこで、一度自宅へ寄りました。スポーツクラブと家が近いのは、とても便利です。

 ストレッチ→筋トレ→ウォーキング→、そしてランニング。汗拭き用の小さなタオルを忘れてしまったので、ランニングは3キロにしておきました。(これ以上走ると、汗で悲惨な目にあいます)タイムは17分40秒。1キロ6分で走れたのはうれしい。次に、プールのダンスを30分。たくさん運動してきました。

 帰ろうとしたとき、Kさんと遭遇。明日、駒沢公園の練習会&忘年会に一緒に行くので、「13日はよろしくね」「こちらこそ」と言って別れました。今度は出たところでトミーと遭遇。彼も帰ろうとしていました。
「今、Kさんと会ったよ」「私も」。仕事のあと、友人知人と会うと、何かホッとします。きっと、彼らもそうでしょう。トミーは、お風呂上りの上気した顔で、ニコニコ。「何かいい顔してる」「お風呂に入りに来てるようなもんだもの」「私も」。
 来月以降、シナリオスクールの始まる3月までは、少し時間もできるから、もっとジムへ行きたいな。でもいくら自宅が近くても、水着、ランニングウェア、大小のタオルを持って出るのはほぼ無理だから、1月からレンタルのタオルを申し込もうかしら。タオルがないために控えめになってしまうのはちょっと悔しいから。
[PR]
by yuuko_watanabe3 | 2008-12-12 10:00 | マラソン/ダイエット

わたなべゆうこです。blog名を「女は51から」より変更しました。


by yuuko_watanabe3

プロフィールを見る
画像一覧

S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

検索

↑当ブログの検索できます。

※この時計の時刻は、閲覧しているパソコンのものであり、必ずしも正確な時間とは限りません

私のメアドです

以前の記事

2016年 12月
2016年 11月
2016年 02月
more...

カテゴリ

全体
最新のお知らせ
マラソン/ダイエット
わたしが過去に書いたもの
メディア/言葉/社会
映画/シナリオ
足あと帳
マイ・ジョグノート
私のダイエットメニュー
コーラス/コンサート
ゴルフ
たまには旅
きれい、かわいい
きょうのできごと
おいしいもの、おいしい店
オット:魚畑耕海
ムスコ:渡辺耕作
更年期/からだ/こころ
アート
風邪のモト=エヘン虫を追出そう
つぶやき
ブログ/HP
活字レビュー
ごあいさつ
my沖縄ライフ
未分類

ライフログ

なぜ婦人科にかかりにくいの?―利用者からの解決アドバイス集

子宮筋腫・女のからだの常識

“ほっ”とする生理痛の本―女性の悩み解決ガイド

わたなべゆうこの本

その他のジャンル

Skypeボタン

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

スポーツ
50代

画像一覧